Mulher Mais

Nesses últimos dias, a pandemia está chegando no Brasil. O que podemos fazer para evitar que aconteça o que está acontecendo na Itália? Eu estou apavorada, mãe de duas filhas que estão estudando, filha de uma diabética e um cardíaco, é quase impossível não entrar em desespero. Mas nesse momento devemos ter responsabilidade e FICAR EM CASA, esse é o primeiro passo. Sintomas da doença: Comum : Febre alta Tosse seca Ás vezes : Dores no corpo Cansaço Dor de garganta Dor de cabeça Falta de ar Raro : Espirros Coriza ou nariz entupido Diarreia Adotar as medidas de segurança é outro passo, muito importante: Lavar frequentemente as mãos, principalmente antes das refeições; Não ficar em lugares fechados, principalmente com muitas pessoas; Manter a casa arejada; Usar o álcool gel, caso não consiga lavar as mãos; Se estiver com os sintomas acima , evite contato com pessoas mais vulneráveis, como Crianças, Cardíacos, Asmáticos, Diabéticos, Idosos...

As temperaturas mais altas aumentam a procura pelo tratamento contra candidíase. A maioria das mulheres conhecem esta doença, cerca de 80% de nós, mulheres , já fomos diagnosticadas com a candidíase. Mas o que essa doença? Como tratá-la? Como evitá-la? São muitas perguntas, mas pretendemos responder a todas neste post. O que é Candidíase? Atualmente, vemos a atriz Mônica Martelli fazem propaganda sobre a doença na televisão , mas muitas mulheres ainda sentem vergonha e tem pudor para falar sobre o assunto. E é exatamente por isso que fizemos este post. A Candidíase é uma doença é causada pelo fungo Candida albicans ou Monilia albicans. Embora seja um mal conhecido das mulheres, principalmente as brasileiras, essa doença também é muito comum em bebês, idosos, diabéticos, mulheres grávidas e pessoas com a imunidade baixa. O ambiente quente e úmido estimula a contaminação fúngica, qualquer extremo de temperatura, para mais ou para menos, enfraquece a imunidade e abre as portas p...

Antigamente a tuberculose não tinha tratamento, era comum dizer que algum familiar tinha ido para a serra, pois lá os seus pulmões respiravam aliviados. Nesta época não se sabia ao certo o que era a tuberculose. Nessa mesma época, alguns escritores da nossa literatura morreram de tuberculose, pois dormiam mal e se alimentavam precariamente, acreditava-se que eles morriam de amor. A tuberculose é uma doença contagiosa causada pelo Bacilo de Koch. Esse bacilo se aloja nos pulmões e pode levar a graves consequências se não for tratada a tempo. Ainda morrem muitas pessoas de tuberculose, cerca de 600 pessoas ao ano, a maioria delas variam entre 30 e 39 anos. Hoje, a tuberculose possui tratamento gratuito e fornecido pelo SUS, por isso as pessoas devem ficar alertas aos seguintes sintomas: Sintomas Tosse e escarro por mais de quatro semanas Falta de apetite Emagrecimento Dor no peito Suores noturnos Cansaço fácil Geralmente à tarde, febre baixa.  Se tiver com tosse ...

Este mês de outubro tem um significado muito importante e serve para alertar as mulheres sobre uma doença que mata, o Câncer de Mama. Nesse mês temos o Outubro Rosa. Segundo a Cartilha sobre o Câncer de mama de 2019, foram diagnosticados cerca de 59.000 casos este ano e em 2017, cerca de 16.000 mulheres morreram em decorrência da doença. Nós temos como evitar que esta doença chegue a esse fim trágico. A única maneira de conseguir isso é a prevenção, fazendo o auto exame todos os dias nas mamas. Isso mesmo, diariamente avalie suas mamas, verifique se tem caroços, se saí algum líquido, se está com a aparência normal. Esse auto exame pode ser feito na frente do espelho, ou durante o banho. Fatores de risco Algumas mulheres são mais suscetíveis à doença, confira alguns fatores de risco: Obesidade ou sobrepeso após a menopausa; Sedentarismo; Consumo de bebidas alcoólicas; Exposição frequentes a raio x, mamografias e tomografias; Menstruar antes dos 12 anos; Não ter filhos;...

Em Setembro começa a primavera , a época mais linda do ano. Flores coloridas, árvores carregadas de frutos, temperatura amena e alergias. Esta última não é uma coisa boa, na verdade, é o pavor de muitas mães. Existem muitas crianças que sofrem com as ‘ites’, como a bronquite, sinusite, rinite, ou outras doenças respiratórias , e a Primavera piora muito este quadro. Nessa estação, o clima muda, a temperatura sobe, a umidade do ar aumenta, um ambiente propício para a proliferação de ácaros e fungos. O pior, é muitas pessoas sofrem com alergias e pensam se tratar de gripe ou resfriado, devido os sintomas serem bem parecidos. Mas, diferente da gripe ou do resfriado, a alergia não é contagiosa e existem cuidados que podem prevenir contra e até remédios antialérgicos (que devem ser receitados pelo médico) que podem prevenir uma crise. Leia também: Rinite, asma e gripe: Como evitar as doenças respiratórias Xarope de mel com abacaxi e hortelã contra gripes e resfriados Como já fal...

Dia 9 de maio é o Dia Nacional de Mobilização contra a gripe . Mas o calendário de vacinações começa antes, a partir desta segunda-feira (dia 04 de maio), já é possível se vacinar. A vacina protege contra os subtipos do vírus influenza: H1N1 , H3N2 e B e estará disponível em todos os postos de saúde da rede pública.   Quanto a vacina eu não tenho nada contra, nem aos grupos que abrangem, só penso que temos um grupo muito vulnerável que ainda não recebe a vacina: As crianças em idade escolar, elas se tornam grandes transmissores de gripes e resfriados. Brincam, se abraçam, não lavam as mãos… talvez, se este grupo também entrasse nas vacinações diminuíssem os casos de gripes no Brasil. Vou levar minha pequena de oito meses para tomar sua segunda dose, pois a primeira ela tomou quando ainda estava dentro da barriga, no ano passado. É muito importante que as gestantes tomem a vacina, tanto a da gripe quanto as outras pedidas no pré natal, pois assim protegerão a sua saúde e a ...

Você anda triste sem motivos, tem prisão de ventre e queda de cabelo , isso pode ser os sinais do seu corpo avisando que você está com DEPRESSÃO . Eu sei que esta doença assusta muita gente e outras pessoas acham que é frescura, mas saiba que a depressão é uma doença muito séria e precisa de cuidados. Mas como identificar se você está deprimida ou triste. A tristeza geralmente tem um motivo ou causa. A depressão é mais complexa, é sentir tristeza sem motivo algum.  Veja a lista de 9 sinais de alerta para a depressão: 1- Organismo Desregulado Não há um parâmetro único neste sinal.  O seu organismo está enlouquecido, nada funciona direito. Ora você comeria um boi pela perna, ora não coloca um pedaço de pão na boca. Isso pode ser depressão. Sentir sono o tempo todo ou não conseguir dormir nunca. Sentir dores que não passam nem com o uso de remédio e sem causa aparente. Suor excessivo, palpitações, tremores e medos sem motivo também são relacionados a depressão. 2- Pens...

Embora esteja sendo divulgado todos os dias os casos de dengue, Zica e chikungunya  e como prevenir, parece que as pessoas não estão preocupada. Existe uma indiferença por parte da população, que apenas quando acontece algo perto delas é que elas reagem. A dengue mata e você pode estar criando o mosquito no seu quintal, por isso se liga em algumas dicas de como prevenir e quais os principais sintomas. Leia também; Como limpar caixa d'água e calhas? Perguntas e respostas sobre o zika virus Principais sintomas: febre alta (39° a 40°C) dor de cabeça dor atrás dos olhos dores musculares dores nas juntas prostração (cansaço) vermelhidão no corpo mais informações. Em caso de algum sintoma procure o médico mais próximo.

A mídia está gritando aos quatro ventos que o diabetes mata mais do que a AIDS e acidentes de trânsito , eu gostaria de dizer que é um exagero ou sensacionalismo, mas essa é uma triste realidade. O que mais preocupa é que essa doença não atinge apenas adultos e idosos, pois segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes há no Brasil cerca de 12 milhões de diabéticos. Destes cerca de 97,3 mil estão na faixa etária de 0 a 29 anos. Dito isso, entende-se que muitas crianças e adolescentes tem diabetes e os pais não sabem. Mas como descobrir se meu filho tem diabetes? Como devo cuidar dele? Para responder a essas e outras perguntas conversei com a  Dra. Graziela Alessandra Klein - CRN 10-1184, nutricionista na Clínica Livon de Joinville (SC). Principais sinais de alerta: Perda de peso não explicada; Poliúria (urinar várias vezes ao dia); Polidipsia (sede excessiva); Desidratação; Cansaço; Irritabilidade, entre outros. Se você perceber algum dos sintomas acima leve seu...

O governo teima em dizer que não há uma epidemia de gripe A , mas então o que está acontecendo. Tem muitas pessoas morrendo e outras doentes, necessitando de cuidados , enquanto os governantes cruzam os braços e veiculam notícias de que a Gripe A está sobre controle. Os funcionários de postos de saúde ficam apavorados quando as pessoas chegam com os sintomas, enquanto os médicos nem olham para cara do indivíduo e diz que é apenas uma virose. Muita gente fica confusa, pois os sintomas são iguais os da gripe comum, então vamos aos sintomas: SINTOMAS GRIPE COMUM GRIPE A  Febre > 39°  inicio súbito de 39°    Dor de cabeça  baixa intensidade  intensa  Calafrios  esporádicos  frequentes  Cansaço   moderado  extremo  Dor de garganta  fortes  leves  Tosse  de menor intensidade  seca e contínua  Muco  congestionamento nasal    pouco comum  Dores musc...