Alergias na Primavera: Sintomas e prevenção

Em Setembro começa a primavera, a época mais linda do ano. Flores coloridas, árvores carregadas de frutos, temperatura amena e alergias. Esta última não é uma coisa boa, na verdade, é o pavor de muitas mães.

Existem muitas crianças que sofrem com as ‘ites’, como a bronquite, sinusite, rinite, ou outras doenças respiratórias, e a Primavera piora muito este quadro. Nessa estação, o clima muda, a temperatura sobe, a umidade do ar aumenta, um ambiente propício para a proliferação de ácaros e fungos.

O pior, é muitas pessoas sofrem com alergias e pensam se tratar de gripe ou resfriado, devido os sintomas serem bem parecidos. Mas, diferente da gripe ou do resfriado, a alergia não é contagiosa e existem cuidados que podem prevenir contra e até remédios antialérgicos (que devem ser receitados pelo médico) que podem prevenir uma crise.

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Como já falamos, os principais sintomas das alergias são muito parecidos com a gripe ou com o resfriado, confira abaixo:

• Espirros frequentes
• Coceira no nariz, olhos e garganta
• Olhos e nariz vermelhos
• Tosse constante
• Nariz entupido
• Chiado no peito
• Expectoração

Mas, existem alguns cuidados no dia a dia podem amenizar os sintomas da alergia, em conjunto com um tratamento adequado. Confira algumas dicas:

• Mantenha os ambientes da sua casa arejados, mas evite a entrada de muito vento, pois o ar carrega os polens com ele.
• O soro fisiológico deve ser o seu aliado contra os sintomas de alergia, lave o nariz diariamente com ele, isso irá amenizar os efeitos do pólen nas vias respiratórias.
• Fique longe de jardins nessa época do ano.
• Seque as roupas no sol, ele ajuda a eliminar ácaros e fungos.
• Se tiver alguém alérgico em casa, evite: carpetes, tapetes, cortinas e ursos de pelúcia. Esse artigos são acumuladores de pó e ácaros e podem desencadear uma crise alérgica.
• Prefira colchão e travesseiros de espuma. Forre-os com material impermeável, para que não entrem em contato com fungos e ácaros.
• Quem sofre com alergia, tem que cuidar com os produtos  de limpeza, pois eles podem irritar a mucosa nasal.
• Evite os descongestionantes nasais. O efeito é temporário, em seguida os sintomas voltam, além disso, o uso contínuo pode causar rinite.
• O ar condicionado pode ser um aliado ou um inimigo, tudo depende da limpeza do filtro. Se o filtro estiver limpo, ele filtra o ar e retém as partículas que são prejudiciais.
• Existem tratamentos preventivos para as alergias, consulte seu médico e peça um tratamento adequado para o seu caso.