Mulher Mais

Câncer é uma palavra assustadora. E cada vez mais presente no dia a dia da população mundial. De acordo com a “Estimativa do Câncer 2012” publicada bianualmente pelo Instituto Nacional de Câncer José Alencar Gomes da Silva (INCA), a doença é conhecida há muitos séculos e durante muito tempo foi considerada “como uma doença dos países desenvolvidos e com grandes recursos financeiros”. No entanto nos últimos 40 anos essa é uma realidade que vem mudando e a doença está se tornando cada vez mais comum em países em desenvolvimento como o Brasil. Os dados sobre o câncer são alarmantes. De acordo com a Organização Mundial da Saúde ( OMS ) espera-se 17 milhões de pessoas morrerão da doença no mundo em 2030. As estimativas apontam que os países pobres sofrerão cada vez mais com a incidência desse mal nos próximos anos. Em relação ao Brasil os números para 2012 e 2013 apontam para o surgimento de mais de 500 mil novos casos da doença. Nos homens os cânceres mais comuns deverão ser os de p...

A pílula é uma grande aliada ou uma terrível vilã? Essa é uma pergunta recorrente no universo feminino. Ainda mais quando se lê notícias de grande repercussão afirmando que mortes foram causadas pelo uso de pílulas anticoncepcionais. A preocupação com a saúde é perfeitamente natural. No entanto a divulgação de informações equivocadas pode levar à criação de mitos sobre o assunto. Por exemplo: é correto afirmar que o uso da pílula pode causar câncer e trombose? Ou que ela engorda e diminuí a libido ? A melhor forma de descobrir é tirar todas as dúvidas com o ginecologista, num papo aberto e sem tabus. Para responder 10 perguntas que devem feitas nos consultórios sobre a pílula anticoncepcional, entrevistamos o Dr. José Bento , ginecologista e obstetra dos hospitais Albert Einstein e São Luís. "A primeira consulta nem sempre é fácil, mas é necessária", afirma o Dr. E em seguida dá algumas dicas: "O primeiro exame poderá ser embaraçoso, mas logo a mulher irá adqui...

O Adoçante é um dos principais aliados das dietas. Seguindo a mesma linha da matéria anterior, Dieta da água: Beba com moderação , hoje quero falar de um item fundamental na dieta , o adoçante . Existem vários prós e contras no uso desse produto, vários informações. Mas, o que é mito e verdade? Há alguns anos atrás eu assisti no programa Sem Censura , da apresentadora Leda Nagle, que o aspartame causava cegueira. Confesso que isso me apavorou. Lendo na revista Veja de 2009, os excesso que fazem mal à saúde, reencontro o adoçante. Na revista está escrito "Em estudos vemos que o consumo dessas substâncias fazem mal se utilizados em excesso, algo como um frasco por dia". Temos aqui alguns mitos e verdades sobre este produto: É verdade que mulheres grávidas ou que querem engravidar não podem usar adoçantes? VERDADE . Mamães e futuras mamães, alerta geral. Um dos principais adoçantes utilizados, o Aspartame, é formado por dois aminoácidos (Ácido Aspártico e Fenilalanina)...

Estava lendo uma revista de 2009 sobre os  exageros  que fazem mal à saúde e pasmem, entre os abusos cometidos contra o nosso corpo, em primeiro lugar está o excesso de consumo de água. Graças a essa matéria, resolvi fazer minha própria pesquisa e compartilhar essas informações com vocês. Hoje eu vou falar da água, pois dizem que ela faz emagrecer, desintoxica o organismo e deixa a pele bonita, vamos ver até que ponto isso verdade. Também falarei sobre os  mitos e verdades sobre os adoçantes  num próximo post. Se você tiver alguma ideia de matéria, algum assunto que você tenha dúvida é só perguntar nos comentários, que eu irei atrás das respostas. Veja a seguir alguns mitos e verdades sobre a água : Tomar água gelada queima calorias VERDADE . Podemos dizer que tudo que é gelado faz com que o organismo trabalhe mais para aquecer. Esse é o caso da água gelada, pois ela está com a temperatura em torno de 4º C, enquanto a do seu corpo é de cerca de 36º C. A...

Entre os diversos métodos anticoncepcionais a pílula é a mais utilizada pelas mulheres. Embora a camisinha seja essencial, muito casais optam pelo uso exclusivo do anticoncepcional. Muitas mulheres não se adaptam bem com um determinado produto, mas, conforme escrevi numa matéria anterior, existem vários tipos, com dosagens diversas, um para cada tipo de mulher. O indicado é procurar um ginecologista e tirar as dúvidas e descobrir qual é a pílula que se encaixa no seu perfil. Mas existem algumas dúvidas que não temos coragem ou achamos bobagem de perguntar ao médico e que são essenciais para nossa vida, principalmente afetiva e sexual. Essa matéria é "autobiográfica e autodidata", então não fui ao médico, simplesmente fui analisando o meu comportamento e aqui estamos para algumas perguntas que já vi amigas fazerem e eu mesma já me fiz: O anticoncepcional diminui a libido? Verdade . Vamos começar lá do começo. Quando a gente começa a vida sexual (no meu caso 16 a...