Mulher Mais

As festas corporativas são um momento de confraternização e celebração dos resultados alcançados durante o ano. No entanto, é preciso tomar alguns cuidados para evitar deslizes e manter o profissionalismo. Se você for convidado para a festa de fim de ano, é importante refletir sobre se sua presença é realmente necessária. Se você tem dúvidas, pode conversar com seu chefe ou com o organizador da festa para obter mais informações. Uma vez que você tenha decidido ir, é importante estabelecer um tempo limite para a sua participação. Ficar muito tempo pode ser cansativo e pode afetar o seu desempenho no trabalho no dia seguinte. Se possível, estabeleça um horário para sair da festa antes que as coisas comecem a ficar descontroladas. Quando sair, é importante ser educado e despedir-se de todas as pessoas que você conheceu na festa, incluindo seus superiores. Evite simplesmente sumir sem dar tchau para ninguém. O traje adequado também é importante. Evite roupas muito chamativas ou informais d...

As noras culpam as sogras pelo relacionamento conturbado, como se fossem bruxas ou megeras, mas será que a culpa é toda delas? Na maioria das relações problemáticas a "culpa" é de ambas as partes. Desde sempre a relação sogra/nora não tem sido fácil. Com os genros existem certas brigas e dificuldades, mas são facilmente contornadas. Já com as noras a dificuldade é maior, é outra mulher tomando o seu lugar e isso não é permitido. "O maior problema entre minha nora e eu não é o ódio, mas sim o amor pela mesma pessoa", relata Maria Carolina da Silva (nome fictício), 53 anos, sogra há 8 anos.

Muitas pessoas passam mais tempo no trabalho do que em casa. Passar de 6 a 10 horas diárias com os colegas de trabalho pode dar uma falsa impressão de intimidade familiar e esse é um dos maiores perigos que um profissional pode correr. Existem alguns comportamentos que devem ser evitados no local de trabalho, portanto, tais como fofocas e falta de postura. Para conhecer essas e outras atitudes inadequadas no ambiente corporativo conversamos com Alessandro Bender , Mestre em Ciências Cognitivas, especialista em neurociência em projetos de Marketing e Gestão de Pessoas no Brasil e Cíntia Bortotto, formada em psicologia e especialista em recursos humanos. Esquecer que as pessoas têm emoções Homens com comportamento explosivo e mulheres que têm TPMs intensas fiquem em alerta: "O descontrole emocional pode destruir uma carreira ", diz Alessandro Bender . A grande maioria das pessoas é movida pelas emoções, quando você desconta suas frustrações em alguém, essa pessoa pode...

Há poucos dias do Dia das Mães, vamos falar da pessoa mais importante nas nossas vidas, nossos filhos. Existem coisas que nos marcam na vida e a maioria delas acontecem na nossa infância . Uma história, um evento ou um presente, tudo é marcante nessa fase da nossa vida. Você já sentiu um cheiro e foi remetido a um momento especifico ou lembrou de alguém, são os cheiros da infância . Ás vezes provamos um prato que nos parece inédito e somos invadidos por um bem estar e lembranças de quando eramos pequenos. Lembramos das histórias ouvidas, de músicas e tudo mais. Por isso convido vocês, pais e mães, para juntos construirmos lembranças boas em nossos filhos. Vamos ensinar nossos pequenos apreciarem os pequenos gestos e criar adultos satisfeitos e felizes . Eu sei que o dia a dia é complicado e muitas vezes não sobra tempo para nada, mas dedicar alguns minutos de interação e convívio com as crianças pode ser fundamental para o desenvolvimento físico e mental. Muitos pais pe...

O ano já começou e com ele vem as dívidas do ano passado e as futuras. São impostos, presentes de natal, material escolar, roupas para as crianças e mais as contas mensais, nossa chega dar um cansaço só de falar, imagina ter que pagar tudo isso. Agora junta tudo com os impulsos consumistas que nós temos e acaba afundando nossa vida. Por isso preparei esta lista para você analisar antes de sair por aí gastando o que tem e o que não tem também. São cinco dicas de como acabar com as dívidas: 1- Reúna todas as contas no mesmo lugar Peça um empréstimo. A ideia pode parecer assustadora, mas se usar a lógica verá que é simples. Você está cheia de conta e não tem como pagar. Vá ao banco e pense nessa possibilidade, estude os juros que irá pagar e verá que o juro das contas serão maior. Tire o dinheiro e pague tudo. E então terá apenas uma parcela para pagar. Cuidado: alguns empréstimos tem juros abusivos e nunca, mais nunca mesmo, atrase uma parcela, o resultado p...

Eu não sei a sua opinião, mas para mim não existe nada de maior valor do que a minha família . Existem sentimentos e coisas que ouvimos as pessoas falarem que só aprendemos e entendemos quando temos um filho. É com aquela miniatura de pessoa que você consegue entender o valor que a sua família tem. A família é a base de um ser humano. Passamos nossas vidas nos espelhando nos nossos pais, para depois servimos de exemplos para nossos filhos . Mas como vamos conseguir educar nossos filhos nesse mundo que esta de cabeça para baixo. Uma boa dica é seguir o que há de positivo na educação que os seus pais te deram e aperfeiçoar algum ponto que tenha sido negativo para você. Nossos filhos são reflexos nossos e do mundo que os cerca. O ambiente em que vivem, os programas que assistem ou as pessoas que as cercam são e serão influencias para a vida adulta deles. Tudo o que eles ouvem ou veem, fará parte deles. A família se torna uma equipe para a criação e educação das crianças. Alguma...

Sabe aquele bife suculento que você adora? Há pessoas que não ligam a mínima para ele. Churrasco, picanha e outros tipos de carne são itens que não entram na dieta de um grupo de pessoas. São os vegetarianos. No entanto, ao contrário do que muita gente possa imaginar, os adeptos desse estilo de vida não podem ser classificados apenas como pessoas que não comem carne Na verdade, esse grupo pode ser divido em outros e cada um tem sua particularidade e, por que não dizer, sua própria filosofia de vida. A seguir desvendamos os tipos de vegetarianismos existentes e explicamos no que cada um consiste. Veganismo No que consiste: É uma filosofia de vida. São vegetarianos estritos, ou seja, não consomem nem um tipo de carne, ovos, laticínios e também qualquer produtos que sejam provenientes de animais como couro, lã, seda, mel ou derivados e produtos cosméticos testados em animais. Ovo-Lactovegetariano No que consiste: Esse é o tipo mais popular de vegetarianismo. Os adeptos não co...

Há cada século que passa surgem a " DOENÇA DO SÉCULO ", no século XXI é a  depressão   que agride muitas pessoas, também não poderia ser diferente, com tantas atrocidades ocorrendo no país. Mas a doença deste século não é propriamente física ou mental e sim ética e de caráter. Já tivemos a tuberculose, a peste negra, varíola, entre tantas outras, mas a corrupção e a falta de caráter com certeza é a doença que mais faz vítimas em todo país, pois ela agride o indivíduo, que fica fragilizado, deprimindo, sem aparato na saúde e na educação. Governantes corruptos, nos proporcionam professores insatisfeitos, saúde precária, população pobre. Nós precisamos de pessoas que lutem pelo povo, e que não façam melhorias na cidade a três meses das eleições. Um povo com educação , bem assistido na saúde e com trabalho honesto não precisa de cestas básicas na época de eleições. Bem na verdade, boa parcela de culpa são dos cidadãos, que vendem seus votos e esquecem que nos próximos ...

Foi entregue ao Senado , na semana passada, quarta-feira (27), as propostas para  mudanças no Código Penal . Os juristas que elaboraram estão tentando  modernizar as leis e acreditam que as mudanças vão melhorar a  segurança pública. Punir os cidadãos que cometem crimes é mais do que  um direito do povo, é também um dever.    As leis tem que evoluir com o  mundo, as coisas não são mais como antigamente, onde um crime grave  era o roubo de uma galinha. A lei brasileira é muito branda, onde  criminosos saem para indulto e nunca mais retornam á prisão, pedófilos  estão a solta, assassinos em série e adolescentes infratores recebem  visitas intimas, tem que mudar muita coisa. Veja as principais propostas de mudança no Código Penal : Dirigir alcoolizado O simples fato do sujeito estar dirigindo sob efeito de álcool ou  qualquer substância que tenha efeito parecido poderá ser considerado  crime. Não será necessári...

Ouvimos todos os dias sobre sustentabilidade e reciclagem, mas o que realmente isto significa? Neste mês ocorreu o Rio+20 , onde foram discutidos o destino do planeta nos próximos anos. Mas o que é um mundo sustentável? É um lugar onde se aproveita tudo o que se consome, reciclagem , reutilização e redução, são as três palavras chaves da sustentabilidade. Até podemos pensar " o que adianta eu fazer alguma coisa, se ninguém mais faz", mas na realidade se cada pessoa fizer um pouco já irá ajudar ao todo. Grandes empresas já estão empenhadas, na busca por um mundo melhor. Você sabia que... ... cada pessoa produz cerca de 1 kg de lixo por dia; ... no Brasil apenas 11% desde lixo é reciclado; ... o Brasil é um dos países que mais recicla garrafas pet e latinas de alumínio; ... latas de aço, vidros, plásticos, papel, também são recicláveis; ... todos os dias jogamos dinheiro no lixo; ... se você separar o seu lixo em casa, estará ajudando o Brasil na reciclagem; ... ...

As mulheres estão dominando tudo. Nós estamos dominando o mercado de trabalho , em alguns casos, já recebemos salários equivalentes aos dos homens, tomamos conta de casa e dos filhos , mas ainda precisamos dar uma repaginada nos pensamentos e atitudes para ter sucesso na vida profissional, vamos ver alguns pontos importantes para mudar e evoluir. 1- Analise-se Utilize suas derrota e fracassos como forma de aprendizado. Não fique choramingando pelos cantos, vá a luta. Analise suas ações, os caminhos que você pegou para chegar lá. Repense e busque outra tática. 2- Tenha uma vida pessoal Ninguém aguenta trabalhar o tempo todo, para ser um bom profissional, você tem que valorizar sua vida pessoal. Estar sempre a disposição para o trabalho não é o mesmo que ser um burro de carga. Fazendo mais do que é sua função, você ficará estressada e não vai conseguir atingir a tão sonhada promoção. 3- Sonhe alto Ter um grande objetivo, esta é a ordem. Se você sonhar com algo caro e gran...

Nossa vida está em nossas mãos e ninguém além de nós pode decidir se seremos feliz, bem sucedidos e realizados, tanto na vida profissional quanto na pessoal. Somente nós temos este poder. Este post contém algumas dicas de como mudar pequenas atitudes do dia a dia, que farão toda diferença para sua vida. Podemos ser pessoas melhores, mais generosas, bem-sucedidas e até mesmo felizes , só depende de nós. 1- Intuição, siga sempre a sua Todos nós temos um sexto sentido, embora nas mulheres este alerta apareça com mais frequência, o importante é prestar atenção nos sinais. A intuição nao é nada mais do que o seu inconsciente te avisando que aquilo já aconteceu. 2- Assuma suas escolhas Nada de uma coisa dar errado e você culpar os outros por isto, aprenda a escolher e se responsabilize pelo que você escolheu, tomar decisões é um ato de amadurecimento, e você quer crescer ou não quer? 3- Diga mais Sim Isto mesmo, se está solteira e um gato te chama pra sair aceite, pois você n...

Nós estamos sempre atrás da beleza , estar bonita e na moda é complicado, muitas vezes acabamos errando nos excessos e comprometendo todo o visual com apenas um pequeno equívoco na hora de escolher um estilo, acessório ou até mesmo um penteado. Mas estamos aqui para isso, para dar dicas do que não usar. Hoje em dia é muito comum as pessoas terem seu próprio estilo, sem se preocupar com opiniões alheias, mas como sabemos que tudo que é diferente causa alvoroço, então o jeito é andar o mais próximo as convenções o possível. 1-Unhas muito compridas: Não condiz mais com as mulheres de hoje em dia, que tem que cuidar da família, dos filhos, do emprego e da casa. unhas muito compridas atrapalham, quebram e arranham. O segredo é ser prático. 2-Pele ressecada: Todos os dias ouvimos falar sobre filtros solar, hidratação e cuidados com a pele, não devemos deixá-la de lado pois ela cobre todo nosso corpo. Se a sua pele muito ressecada e com aspecto cinzento, procure ajuda pro...

Beleza não é tudo, mas precisamos ter uma boa aparência e bom senso na hora de procurar um emprego, e de se manter empregada. Roupas decotadas, cabelos desalinhados, unhas mal feitas, perfume e maquiagem exagerados são pontos negativos na hora de uma entrevista de emprego. Em primeiro lugar, você deve pesquisar o ambiente e a vaga em questão, se é formal ou informal, uma maneira de acertar sempre é apostar no clássico e abolir os exageros. Se o ambiente for formal opte por: Blazer, malhas, camisas e blusas com calças e saias, sapatos clássicos e confortáveis, terno de microfibra, , bolsa de cor neutra e tamanho médio, colete, vestido estilo tubinho ou chemisier, joias clássicas e bijuterias discretas, maquiagem bem básicas estilo cara lavada. Se for um ambiente mais informal: Jeans de lavagem básica, de preferencia escuro, calças de corte reto, blusa de malha em cores neutras, decotes e cavas discretas, sapatos de salto médio ou sapatilhas, sandálias de tiras grossas...