Mulher Mais

No começo do ano todos ainda estão tocados pelo espírito natalino . E isso é muito bom, pois pensamos um pouco mais nos outros e vemos coisas que nos passam desapercebidas durante o ano todo. Eu acho que somos mais humanos de dezembro até janeiro, fevereiro as coisas mudam um pouco, pois vem chegando o carnaval , e depois... Vamos aproveitar este sentimentalismo a flor da pele para sermos mais solidários, ajudar quem precisa, mesmo que seja apenas uma vez. Eu vi no Twitter uma #hastag que dizia algo do tipo fazer 365 boas ações, uma por dia, pensei na hora: "Nossa, como assim, todo dia uma boa atitude, uma boa ação?", mas depois, pensando melhor eu vi que não é difícil. Você pode estar pensando o mesmo que eu pensei primeiramente, mas veja bem, uma boa ação é algo que você faz para outra pessoa sem esperar nada em troca, são gestos simples, singelos e de coração. Ninguém está pedindo para doar sua fortuna para os pobres ou impedir um assalto, são as pequenas gentileza...

Esta iniciando a Semana do Meio Ambiente e para comemorar nada melhor do que conversar sobre Sustentabilidade. Cada dia mais ouvimos falar sobre sustentabilidade , mas o que isso significa? Bom, eu não sou uma especialista no assunto e não vou escrever um artigo cheio de termos técnicos sobre a sustentabilidade, também não quero fazer uma descrição de dicionário. A minha intenção é de fazer um texto sobre os meus pensamentos sobre o meio ambiente e o mundo em que vivemos. Sustentabilidade é cuidar do presente para ter um futuro. O futuro não é apenas o amanhã ou depois, o futuro é daqui uns anos, quando minhas filhas (uma de 11 anos e a outra de 9 meses) forem levar os seus filhos para brincar num parque, tomar banho de rio e ver as borboletas pousando nas flores. Ninguém tem força sozinho para proteger o meio ambiente e o planeta, mas se cada um fizer a sua parte, poderemos diminuir os estragos de anos e talvez ter um futuro verde e cheio de belezas para nossos filhos e netos....

A revista ELLE Brasil completou 27 anos fazendo história. A edição digital da publicação, que é uma das maiores do mundo quando o assunto é moda, inovou ao trazer uma modelo PLUS SIZE na capa. A escolhida para a horaria foi a modelo e a famosa blogueira Juliana Romano , que enfrentou as lentes do fotógrafo e não contou com o famoso Photoshop para retocar as fotos como fazem a maioria dos modelos. Com essa atitude a revista deu um chega prá lá no preconceito. Num país que cultua a magreza, e a exporta de caminhão, Juliana Romana dá um tapa bem dado na cara do preconceito , e abala as estruturas do mundo da moda celebrando a diversidade e o direito de ser bonita do jeito que é. Afinal, parafraseando Roberto Carlos, quem disse que tem que ser magra para ser gostosa? E não é só. Além de posar para a edição histórica da ELLE Brasil, Juliana mostra atitude. Em um post no seu blog oficial , a modelo se diz orgulhosa, honrada e feliz por presenciar este momento tão especial. Al...

Contrariando a Profecia Maia , o mundo não acabou. Então chegou a hora de arrumar as coisas, pois este ano o carnaval será no inicio de fevereiro (dia 12) e a partir daí o ano começa realmente. Devemos ter propósitos fáceis de realizar, um deles é simplificar a vida. Como diria o compositor  Charles Mingus "Complicar aquilo que é simples é lugar-comum; tornar simples o que é complicado é criatividade".  Veja esta pequena lista com 10 atitudes para simplificar a sua vida:

Fomos, durante muito tempo, discriminadas pelo nosso excesso de gostosura, pois é ser gordinha, fofinha ou como a moda e eu preferimos  PLUS SIZE , deixou de ser tabu e agora virou capa de revista e até mesmo coleções de moda . Quando uma mulher mais avantajada chegava numa loja era um alvoroço, muitos vendedores não gostam de atender e nós não gostávamos de comprar, pois era um desconforto geral. Aquele negócio de "eu quero este","desculpa senhora, mas não temos para o seu tamanho", está com os dias contados, confecções, fábricas e até grifes estão procurando satisfazer este público, que está crescendo a cada dia que passa. A discriminação neste caso também deveria ser crime, pois somos cidadãos como todo mundo, apenas com mais curvas e carnes que muitos, mas como se assumir e deixar o preconceito que nós mesmas temos para lá, é difícil mas vamos ver estas 5  dicas para se aceitar como uma plus size: 1- Se olhe no espelho Antes de mais nada devem...

Como havia prometido mais uma receita de reaproveitamento de alimentos, a receita de hoje ganhou o lindo nome de ARROZ DA PARADA GAY , pelo fato de ser colorido, como temos crianças em casa (e alguns adultos) um pouco chatas para comer legumes é uma forma que encontrei de embutir estes alimentos. A receita pode ser feita de duas formas, ou com o arroz cozido ou com cru. Nele pode ser embutido diversos legumes, além do sabor, ainda podemos transformar o um alimento do dia-a-dia em um alimento de festa. Devemos pensar no reaproveitamento dos alimento em como uma forma de contribuir com o planeta . Arroz da parada gay Ingredientes: 2 xícaras (chá) arroz cozido ou cru 1 cenoura pequena 1/2 cebola alho, pimentão das três cores, tempero verde a gosto brócolis vagem E qualquer outro legume que tenha em casa Modo de preparo: A única diferença do arroz cru e do cozido, será o tempo que você irá refogar os legumes. Numa panela aqueça 3 colheres de sopa de óleo, refogue a ce...

Falar sobre sustentabilidade e reciclagem é fácil, mas além das medidas batidas em todos os meios de comunicação, existem outras medidas que podem ser tomadas, para você economizar e ajudar o planeta . Uma das formas é economizando e reciclando na hora da alimentação, isto mesmo, não exagere na hora de cozinhar e não jogue o que sobrou no lixo, pois existem pessoas que dariam tudo para comer os seus restos, sei que você já ouviu sua mãe dizer isto, mas é a mais pura verdade. Reaproveitar o que sobrou na panela não vai de fazer sentir pobre, ou coisa assim, além do mais pode ser muito saboroso e diferente. Sei várias receitas que são feitas com sobras de comidas prontas, que são verdadeiros banquetes. Hoje vou começar com um ingrediente que sempre sobra aqui em casa: o arroz . É um alimento que está todos os dias nas nossas mesas e aqui em casa sempre sobra um pouco (por menos que eu faça). Para ele eu tenho várias receitas , a mais pedida é o bolinho de arroz . Bolin...

Ouvimos todos os dias sobre sustentabilidade e reciclagem, mas o que realmente isto significa? Neste mês ocorreu o Rio+20 , onde foram discutidos o destino do planeta nos próximos anos. Mas o que é um mundo sustentável? É um lugar onde se aproveita tudo o que se consome, reciclagem , reutilização e redução, são as três palavras chaves da sustentabilidade. Até podemos pensar " o que adianta eu fazer alguma coisa, se ninguém mais faz", mas na realidade se cada pessoa fizer um pouco já irá ajudar ao todo. Grandes empresas já estão empenhadas, na busca por um mundo melhor. Você sabia que... ... cada pessoa produz cerca de 1 kg de lixo por dia; ... no Brasil apenas 11% desde lixo é reciclado; ... o Brasil é um dos países que mais recicla garrafas pet e latinas de alumínio; ... latas de aço, vidros, plásticos, papel, também são recicláveis; ... todos os dias jogamos dinheiro no lixo; ... se você separar o seu lixo em casa, estará ajudando o Brasil na reciclagem; ... ...

Nós temos a triste de mania de adiar tudo, deixar para depois o que pode ser feito agora, pode ser um erro imperdoável na vida pessoal, imagina só na vida profissional . Não adie sua tarefas, você terá grandes recompensas. Quando conseguimos terminar aquele projeto , dá uma sensação de dever cumprido, a gente se sente dona da situação, produtiva, ganha tempo e animação para criar projetos novos.  Não adianta nada contar o milagre e não dizer o santo, né? Então vamos ver alguns passos que podem ser seguidos, para que estas metas sejam cumpridas a tempo e com satisfação.