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Toda mulher gosta de rosas

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Meu título pode lhe parecer familiar. É um trecho da música " Rosas"  de Ana Carolina e a mais pura verdade. Agora imagina poder ter um jardim repleto de rosas, de diversas cores. Fiz uma matéria para o Yahoo! sobre o assunto: Como Plantar E Cuidar dessas flores tão lindas. Se você quer ter uma roseira ou várias no seu jardim então siga o passo a passo que fiz com a ajuda da Dona Maria, sogra da minha irmã, na matéria do Yahoo!  Rosas: as flores preferidas das mulheres . E não se esqueça que o Dia das Mães está chegando e é uma boa oportunidade de dar um lindo buque de rosas. Leia também: Como fazer mudas de maçã em casa   Como manter as pragas longe da dispensa  

Banana, uma fruta tipicamente brasileira

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Uma fruta tipicamente brasileira, apreciada por 99% da população, com baixo custo e ainda faz bem para saúde. Estou falando da banana . É uma fruta prática, pode ser levada dentro da bolsa, consumida em qualquer lugar, sem necessidade de lavar ou cortar. Um bom alimento para crianças , adolescentes, adultos e idosos. Mas você conhece todos os benefícios dessa maravilhosa fruta? Conheça um pouco mais sobre a banana e seus benefícios: É uma fonte de  carboidratos, se tornando uma rica fonte de energia. Possui potássio, que evita cãibras. Rica em ferro auxilia no tratamento da anemia. Vitamina B6 que diminui sintomas como irritação e regula hormônios do humor. Ótimo para TPM . Triptofano, entre outros nutrientes. É uma fruta muito gostosa, barata e a encontramos no mercado praticamente o ano inteiro. Possui fibras alimentares auxiliando no bom funcionamento do intestino. Diminui o colesterol ruim. Ameniza a azia. Graças a hidratação que proporciona ao organismo...

Dores nas costas: Quem nunca sentiu, um dia pode sentir

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Muitas pessoas sofrem com dores nas costas ou ainda vai sofrer. A maioria das dores nas costas tem uma causa física e simples, como por exemplo músculos forçados ou inflamados, articulações limitadas ou pressão sobre os nervos. Muitas vezes essas dores são recorrentes e não aliviam com medicamentos convencionais como analgésicos, anti-inflamatórios ou relaxantes musculares. Nesses casos existem tratamentos alternativos, como massagens e acupuntura, mas sem sombra de dúvidas o melhor remédio é a prevenção. Temos algumas dicas importantes: - Quando carregar sacolas pesadas, distribua o peso nos dois braços. - Ao se sentar apoie bem as costas e deixe o pescoço ereto. - Se for juntar um objeto do chão ou plantar uma flor, ajoelhe-se e faça, assim você não sobrecarrega a coluna. - Se objeto a pegar for pesado, fique de cócoras próximo ao objeto e então segure-o e levante. Leia também: 3 sucos que aliviam a dor de garganta   Suco de cuve para dores no corpo   Algum...

Dicas de compras: Cadeira Office Presidente

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É bom ganhar um presente , mais melhor ainda é poder comprar algo que você quer. É com esta sensação que eu estou. Me presentei com um acessório de trabalho muito importante, pois escrever todos os dias está  me deixando com dores nas costas. Comprei minha cadeira executiva. Ainda estou testando, mas até agora está muito boa. Graças a ela tive a ideia de escrever este post, para compartilhar com vocês minha alegria e satisfação com a loja que me vendeu. Procurei o modelo dessa cadeira em todas as lojas da minha cidade (Tramandaí) e não encontrei, pois eu queria uma cadeira forte, confortável e com preço acessível.  Achei alguns modelos que custavam muito caro. Então resolvi procurar na internet . Eu sempre tive "medo" de comprar pela internet, de não receber o produto, de vir o produto errado ou estragado, isso me deixa ainda um pouco ansiosa, mas aos poucos tenho tomado gosto pela prática.  Leia também: Como comprar um tablet para sua mãe?   3 el...

Como proporcionar lembranças de uma infância feliz no seu filho

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Há poucos dias do Dia das Mães, vamos falar da pessoa mais importante nas nossas vidas, nossos filhos. Existem coisas que nos marcam na vida e a maioria delas acontecem na nossa infância . Uma história, um evento ou um presente, tudo é marcante nessa fase da nossa vida. Você já sentiu um cheiro e foi remetido a um momento especifico ou lembrou de alguém, são os cheiros da infância . Ás vezes provamos um prato que nos parece inédito e somos invadidos por um bem estar e lembranças de quando eramos pequenos. Lembramos das histórias ouvidas, de músicas e tudo mais. Por isso convido vocês, pais e mães, para juntos construirmos lembranças boas em nossos filhos. Vamos ensinar nossos pequenos apreciarem os pequenos gestos e criar adultos satisfeitos e felizes . Eu sei que o dia a dia é complicado e muitas vezes não sobra tempo para nada, mas dedicar alguns minutos de interação e convívio com as crianças pode ser fundamental para o desenvolvimento físico e mental. Muitos pais pe...

Aos trabalhadores de verdade um Feliz Dia do Trabalho

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Bom dia trabalhadores ! Eu poderia postar uma mensagem sobre o Dia do Trabalho, ou aquelas frases de efeito, ou ainda fazer uma matéria de "Por que comemoramos este dia", mas não. Hoje eu quero parabenizar  as pessoas que me ensinaram que o trabalho enobrece o homem e que aprender a pescar é mais importante do que ganhar o peixe. Essas pessoas são os meus pais. Duas pessoas simples e que colocam no bolso muita gente formada em faculdade. Meu pai é marceneiro , profissão digna e bonita. Um trabalho praticamente artístico, a arte de transformar madeira bruta em portas e janelas. Minha mãe, por sua vez, é uma pequena grande mulher. Poderia dizer que ela é "do lar"(muitas pessoas falam como se fosse pouco cuidar da casa e da família), mas além disso é uma grande artista, transforma novelos de linha em lindas toalhas, bandos ou guardanapos e lindos trabalhos em tecido. Pai e Mãe, eu tenho muito orgulho de vocês! Um Feliz Dia do Trabalho! Feliz Dia do Trabalho par...

ABRALE organiza Congresso sobre os direitos das pessoas com câncer

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A ABRALE (Associação Brasileira de Linfoma e Leucemia) e o Hospital Sírio-Libanês estão organizando um Congresso de três dias sobre os Direitos da Pessoa com Câncer. Será um único evento na onco-hematologia para pacientes, médicos e profissionais da saúde no Brasil, nos dias 06, 07 e 08 de junho de 2013. Os temas preliminares serão: Importância e desafios no atendimento multidisciplinar no Brasil; Principais desafios no aprimoramento da atenção ao paciente onco hematológico no Sistema Único de Saúde; Acesso a medicamentos e tratamento em Oncologia no Brasil; Direitos da pessoa com câncer;  Testamento Vital, entre outros... A VIII CONFERÊNCIA DE ONCO HEMATOLOGIA – ABRALE visa alcançar o seu Público – Alvo: Governantes, Representantes de Órgãos do Governo, Gestores de Saúde, Representantes de ONGS, Advogados, Diretores de Centro de Tratamento, Profissionais da Saúde, Pacientes e Familiares da Onco Hematologia, Estudantes de Direito, Serviço Social, Medicina e Áreas afi...

Faça chuva ou faça sol, seja feliz

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Gosto muito de analisar o comportamento humano e por isso posso dizer "que gente é um bicho complicado". Posso explicar minha frase. As pessoas reclamam muito e nem sabem mais o que querem da vida, somos indecisos. Não sabemos aproveitar os momentos e curtir as coisas boas da vida e quando menos esperamos lá estamos nós reclamando de novo. "Que calor infernal", "porque não chove", "com esse tempo não dá pra fazer nada", "não gosto de chuva", "não gosto do calor", essas são apenas algumas frases que eu ouço diariamente de casa até a escola da minha filha. Vamos aprender a reclamar menos e agradecer mais, seja feliz. Vamos ver o lado bom das coisas: Dia chuvoso, não posso sair Não tem como sair de casa, está de folga e choveu? Tem coisas que só nos permitimos num lindo dia de chuva: Chuva = Edredom + sofá + sessão da tarde + pipoca, fórmula perfeita; Quer ser produtiva? Que tal aproveitar para arrumar o armá...

Como ajudar o seu parceiro a enfrentar as crises

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Você encontra seu namorado e ele está estressado por causa do trabalho, ou preocupado porque alguém da família está doente, ou com  um problema sério rondando a cabeça. O que você deve fazer nesse momento? Vista a fantasia de namorada superpoderosa e aposte nestas atitudes para livrá-lo da fossa: Chegue de mansinho Em momentos de tensão, cada homem age de um jeito: uns ficam de cara fechada e quietos, outros estouram ...Se está difícil saber qual vai ser a reação do gato quando tocar no assunto, diga simplesmente "O que eu posso fazer por você?" Distraia o moço   Não adianta passar o fim de semana inteiro sofrendo. Seu papel também é o de ajudá-lo a relaxar e esquecer o stress. Leve-o para a casa de amigos divertidos ou compre ingressos para uma peça de teatro badalada. Leia também: 9 sinais de alerta para a depressão   Vítima de assédio moral pode se tornar depressivo   Como evitar a encanação no começo do namoro?   Mande um recado meigo ...

Dia da Sogra, parabéns a todas sogras

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Dia 28 de abril, neste próximo Domingo é uma data muito especial para algumas pessoas, é o Dia da Sogra . Muitas pessoas criticam e não gostam das suas sogras, percebi isso quando escrevi uma matéria com o título: Sete atitudes da nora prejudiciais à relação com a sogra . Muitos genros e noras me criticaram e desaprovaram a matéria, mas quero que as pessoas entendam que cada caso é um caso e a matéria fala sobre diversas atitudes que ninguém aceitaria (sendo sogra ou não). Leia também: 7 atitudes prejudiciais das noras em relação as sogras   Origem do Dia da Sogra (ou sobre cobras e sogras)     Quero desejar a todas sogras e futuras sogras (que seremos) um dia iluminado e muito feliz, com as noras e genros que Deus escolheu para você. Tenham paciência pois somos mais jovens e não temos tanta experiência e vivência quanto vocês. Um beijo especial para a minha sogra , para minha mãe e todas as sogras desse mundo.