Mulher Mais

Os avanços da ciência nem sempre estão ligados ao nosso bem estar. Estou falando de certos exames que nos deixam inibidos e que são necessários serem feitos. O homens quando estão chegando na casa dos quarenta, já começam a ouvir piadinhas dos amigos e ficar melindrados com o exame da próstata. Muitos homens não sabem que o exame de toque, só é necessário em alguns casos. Antes do exame de toque pode ser feito um PSA (exame que mede os níveis da proteína produzida pela próstata ). Apenas se houver alguma alteração é que eles são encaminhados pelo tão temido Exame de Toque . O que eles devem pensar é que este é o único exame vexatório do qual eles tem que passar. Já nós, as mulheres, temos uma vasta lista de exames dos quais precisamos de coragem. Fiz aqui uma listinha com alguns, pelos quais já passei e não gostei: Exame de toque A grande maioria das mulheres já fez. É bem incomodo ter a sua vagina sendo examinada com dois dedos, mas segundo o site  Gineco  muitas...

Fui levar minha pequena no médico e me deparei com uma cena totalmente burocrática que me deixa pensando "Por que?". Cheguei ao posto de saúde e havia umas 20 pessoas aguardando para serem atendidas pelo médico, um cartaz em letras garrafais "RETIRE A FICHA E AGUARDE SER CHAMADO". Me direcionei ao balcão e o recepcionista me pediu que eu pegasse minha ficha e aguarda-se, tudo certo. Mas eu só retirei a ficha e ele chamou o meu número. Fiquei me sentindo uma idiota. A senha é uma boa ideia , mas depois do episódio comigo, fiquei analisando o atendimento com os outros e todos que chegavam no guichê tinham que retirar a senha para ser atendido. Qual a necessidade de "gastar" a bobina se você sabe que não tem mais ninguém na frente daquela pessoa? Para mim parece um gasto desnecessário, ou ainda uma falsa ilusão para o povo de que a "casa" está ficando organizada. Enquanto o que vemos nas ruas é esgoto a céu aberto, ruas esburacadas, fal...

Neste último domingo (dia 28 de julho) o Papa Francisco deu uma entrevista à Rede Globo, muito boa por sinal. Não sou católica, mas concordo com os pensamentos e sentimentos do papa. Gostaria que todas as pessoas estivessem assistindo naquele momento para compartilhar comigo a emoção que senti. O Pontífice falou sobre a falta de humanismo, amor ao próximo e solidariedade. Quando questionado sobre as outras religiões e os não católicos, ele disse que não importa a religião, o que realmente importa é o que faremos ao próximo, devemos cuidar uns dos outros, e as religiões tem que se importar com que as crianças tenha educação e comida. O Santo Papa nos provou que a humildade e simplicidade são sua marca registrada. Quando questionado sobre manifestações, ele diz que os jovens tem que manifestar, mas sem deixar que o sistema os conduza. O novo papa mostrou-se um homem muito sábio e humano.  Falou também da negligência que idosos e os jovens sofrem e da importância que eles ...

Amadas pelos netos. Conhecidas com segunda mãe, mãe com açúcar ou simplesmente mãezona: Assim são as avós. Donas de um coração generoso que nos deixa deitar do seu lado na cama e de um amor infinito, que nos protege dos bichos-papões e lobos maus. As avós são tudo de bom e um pouco mais. Por isso, venho desejar um Feliz Dia das Avós , continuem sendo este colo macio e este cheiro de rosas, nos dando conselhos,abraços e beijos, pois na casa da vó somos eternas crianças. Leia também: Fim da licença Maternidade. Escolinha, babá ou Avó: qual é a melhor opção? Como voltar a trabalhar depois da licença maternidade?   Um agradecimento especial à minha mãe, que sempre foi um exemplo de mãe, mas foi superada pela avó maravilhosa que se tornou. Outro beijo para minha sogra, que adotou minha pequena como neta e lhe trata com todo amor e carinho que só uma avó sabe dar. Para as minhas avós, beijos saudosos, agradecimentos eternos e saudades, pois Deus já levou elas para junto dele...

Sofre com prisão de ventre é normal. Não, não é. Embora pareça, isso não é propaganda de iogurte. Já fiz uma matéria sobre os iogurtes funcionais e como eles podem nos auxiliar no nosso bem estar. Mas se você quer uma solução mais eficiente e menos agressiva do que laxantes, use as frutas. Isso mesmo, existem 7 frutas que podem te ajudar a regular o intestino sem te causar aquelas cólicas infernais causadas pelos laxantes e o custo/benefício acaba sendo melhor do que os iogurtes. Conheça aqui o Bonde das 7 maravilhas: Ameixa Quem nunca ouviu a avó ou uma tia dizendo: "come uma ameixa que o intestino funciona como um reloginho", pois bem é verdade. A ameixa possui fibras e água, dois ingredientes essenciais para a hidratação intestinal e formação do bolo fecal. A quantidade ideal é de duas ameixas frescas ou quatro ameixas secas ao dia. Minha receitinha para bebês que sofrem com o problema, como minha filha sofreu, graças ao leite em pó: ferva 2 ameixas seca com 2 x...

Não existe uma mulher que diga: "nunca tive corrimento", pois todas já tiveram. Pode ser um problema sério, uma DST (Doença Sexualmente Transmissível) ou apenas a ovulação, mas todas já passaram por esse desconforto. Mas como saber se há algum problema ou está tudo normal? Existem fatos que devemos analisar, tais como: cor diferente, cheiro forte, ardor, dor e coceiras. Se estes itens estiverem anormais, há uma grande chances de haver uma infecção ou DST , ao contrário pode ser apenas um corrimento normal ou até mesmo a ovulação. Para quem acha que o corrimento é um problema apenas de mulheres, está completamente enganado. E o pior é que em homens isso é sintoma de problemas sérios, como as DSTs ou até mesmo câncer de próstata . Tanto homens, quanto mulheres devem procurar o médico em caso de qualquer anormalidade, este sim poderá tirar todas as dúvidas e analisar todos os sintomas e medicar o paciente, caso necessite. Para saber mais as causas e como evitar os corrimen...

Feitos um para o outro , ou juntos até que a morte os separe são frases muito vagas e fantasiosas nos dias de hoje. Todos tem defeitos e procurar a perfeição seria um erro grave. Mas existem certas atitudes que se sobressaem as outras, e essas sim podem acabar com um conto de fadas . Pequenas , médias ou grandes? tudo depende da circunstância e do temperamento das pessoas. Relendo uma revista antiga encontrei algumas atitudes que os homens não perdoam e que podem acabar com o final feliz. Confira nossa listinha: Ciumenta, pare de ser tão ciumenta Ciúme faz parte de um relacionamento, mas nada que é em excesso ajuda, ao contrário pode atrapalhar e muito. Os homens não gostam de pressão e adoram sua liberdade, mas nós não gostamos da liberdade deles e nem a aceitamos. O jeito é conversar francamente com o parceiro, dizer o por que você se sente tão insegura e não confia nele, deixe ele saber as verdades sobre você para que se sinta a vontade de compartilhar a vida dele também. ...

O HPV , doença sexualmente transmissível, causada  pelo Papilomavírus humano, também conhecida como verruga genital, crista de galo, figueira ou cavalo de crista. Essa doença atinge, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 291 milhões de mulheres com o vírus no mundo. Segundo a OMS, estudos mostram que 80% da população feminina sexualmente ativa será infectada. Tendo estas estatísticas assustadoras em mãos o governo decidiu fazer uma nova campanha de vacinação, tendo como alvo as meninas de 10 e 11 anos, com autorização dos pais. Leia também: 9 mitos e verdades sobre as vacinas A importância da vacina da gripe para mulheres grávidas Essa vacina, que será distribuída em 2014, será feita em três doses e protegerá contra quatro subtipos de HPV: 6, 11, 16 e 18. As doses serão administradas em intervalos de 2 e 6 meses respectivamente. E serão disponibilizadas cerca de 12 milhões de doses. O HPV são escoriações nos órgãos genitais masculinos e f...

Cuidar do meio ambiente, este é um dos principais lemas do Greenpeace . E você pode ajudar de diversas formas, algumas até gratuitas. Se você é uma pessoa que deseja um planeta mais justo, verde e limpo. Ou se quer apenas proteger um planeta melhor para seus filhos e para as próximas gerações. O Greenpeace tem um site totalmente em português e nele você pode fazer doações em dinheiro, ou apenas assinar algumas petições. Podem compartilhar as campanhas nas suas redes sociais. Conheça algumas petições desse órgão: Desmatamento zero O Greenpeace quer levar ao Congresso uma petição pelo fim da destruição das florestas. Ao assinar e compartilhar esta ideia você estará contribuindo para a salvação da flora e a fauna nacionais. Além de estar participando da construção de um futuro mais verde para o Brasil. Salve o Ártico Com esta petição o Greenpeace que que os líderes mundiais criem um santuário internacional no Ártico,protegendo essa frágil ecossistema da pesca predatória e ...

Hoje começa o 24° Festa Nacional  do Peixe em Tramandaí e graças as manifestações não consegui publicar um post com os shows, mas como ainda temos tempo e quase um mês de festa resolvi (mesmo atrasada) publicar esta matéria. Este ano a festa do peixe trás um diferencial - o pagamento de ingressos. Embora, como a secretária de Turismo disse no  Facebook ; "é apenas um valor simbólico", ainda sim é um valor a mais que será cobrado. O evento contará com shows Nacionais, como Roupa Nova e NXZero e os rostos já conhecidos, como Tchê Garotos. Se a pessoa chegar lá no dia de show nacional e disser que não quer assistir ao mesmo vai pagar apenas o preço do ingresso normal.   Outro diferencial é o guichê localizado na rua Ernesto Bandeira para venda de tainha assada, para aqueles que querem apenas consumir a famosa tainha, mas não vão entrar no Centro de Eventos e pagar o ingresso. Leia Também: Shows Nacionais para todos os gostos na 25° Festa do Peixe Programação ...