Mulher Mais

Quando li a matéria no Yahoo!  O abraço de uma mãe é poderoso!  se abriu minha caixinha de lembranças e me lembrei dos momentos mais difíceis e, depois, mais felizes da minha vida. Há exatamente 10 anos atrás eu descobri que estava grávida (sozinha e desempregada ). Mesmo sem ter planejado este foi o melhor momento da minha vida. Em momento algum me passou pela mente o interrompimento da gravidez ou qualquer outra besteira. Me preocupava com como iria ser criar um filho sozinha, mas enfrentei tudo e todos, pois ainda existe muito preconceito no mundo. Minha Princesinha com 50 dias Minha gestação corria dentro dos conformes, todo mês fazia o pré natal , exames, tomava vitaminas, tudo normal com tem que ser. Mas como eu estava desempregada, fiquei muito ansiosa e fiz algumas "artes", como por exemplo arrastar móveis de um lado para o outro. No quinto mês comecei a sentir o bebê mexer e também muitas dores pélvicas. Não podia caminhar até a esquina que sentia dores ...

Dia 29 de setembro é comemorado o Dia Mundial do Coração. Por esse motivo resolvi escrever este post, que falarei da soma de algumas atitudes cotidianas podem ter resultados inesperados. Existem remédios, alimentos e dietas que quando são usados sozinhos não prejudicam tanto quanto associados à outros. E nesse caso, na maioria das vezes o maior prejudicado é o seu coração. Mas não fique imaginando que os vilões são somente o álcool e o cigarro, pois muitas vezes, até mesmo produtos naturais associados a outros produtos podem dar um efeito desastroso. Veja alguns exemplos de associações perigosas e seus efeitos: Leia também: 12 alimentos que as crianças menores de 2 anos não podem comer 7 perguntas sobre absorventes   Mitos e Verdades sobre o Câncer   Anticoagulantes + antifúngicos Há alteração no metabolismo dos medicamentos e pode causar arritmias cardíacas Energéticos + álcool  O uso do energéticos sozinho pode gerar problemas cardíacos, pois aume...

Há uns 12 anos atrás fui apresentada ao Vida Urgente , me lembro como se fosse hoje, eu estava na praia de Tramandaí, curtindo uma cerveja gelada num dia de verão, quando um grupo de jovens me abordou e falou da instituição. Me contaram como a família de Thiago Gonzaga fez da sua dor uma causa nobre. Na época eu tinha uns 21 anos e já me coloquei no lugar daqueles pais que perderam seu filho, hoje tenho minha filha e oro todos os dias para que Deus a proteja. Uma forma que encontrei de apoiar esta causa e divulgá-la foi escrevendo. Quando tive oportunidade citei a Fundação no portal do Yahoo numa matéria intitulada:  10 ONGs e instituições que procuram voluntários . Esta semana estava assistindo televisão e vi uma propaganda e resolvi divulgá-la aqui, a campanha é 18 é pouco  onde a Fundação pede ajuda para manter o seu trabalho. Leia também: Mude o visual e doe seus cabelos   Doar leite materno é muito mais do que um ato de solidariedade   5 dicas de como...

O estresse pode nos levar por caminhos irreversíveis. Esta frase pode parecer um pouco drástica, mas é real. Toda a pessoa quando está estressada, busca um refúgio , uma fuga. Muitas pessoas encontram alívio em trabalhos artesanais, outras escrevem grandes livros contando suas histórias, algumas fazem ginástica, Yoga ou massagem. Mas existe uma parcela que se alia a soluções imediatas que podem ser o fundo do poço. Essas soluções são as drogas, não estamos falando apenas do crack, cocaína , ou drogas pesadas. Na verdade esta matéria é sobre as inofensivas, aquelas que encontramos no mercado da esquina ou na farmácia mais próxima, estamos falando do álcool , cigarro e remédios que podem acabar com tudo de precioso que exista na sua vida. Leia também: Como acabar com o estresse? Você está estressado, teve um dia de trabalho cheio, já não consegue colocar os pensamentos em ordem. Um colega de trabalho lhe convida para tomar uma cervejinha, você fica relaxado e feliz, para acompa...

O Dia das Crianças é uma data muito especial. Para variar esta datas tem fins lucrativos, assim como outras (Dia dos Namorados, Dia das Mães, Dia dos Pais), mas nós adoramos. Nessas data aproveitamos para presentear os filhos, sobrinhos, afilhados com o que há de melhor e até mesmo novidades que são lançadas para este dia. Eu encontrei tudo o que procurava numa loja online, a Tricae , que está com uns quantos produtos em promoção e com frete grátis.

A temperatura dos últimos dias tem sido uma loucura. Num dia você usa só um short e camiseta e dorme com o ventilador ligado. No outro tem que colocar blusão, jaqueta, luvas e dormir com três cobertas no mínimo. A nossa saúde é que sai prejudicada com estas variações loucas do tempo. São gripes e resfriados se proliferando e sendo transmitido.

Como tudo o que nos incomoda, logo procuramos ajuda e remédios , com isso não foi diferente. Mas tenho um problema extra, os remédios recomendados para cólicas me fazem mal. Acabei ficando sem saída, até que encontrei uma revista sobre sucos que salvou a minha pátria, pois entre tantas receitas e dicas tinha uma que faria a diferença na minha vida: o suco "Xô Cólica". A cólica menstrual é uma inimiga das mulheres , vem sempre acompanhada da tão temível TPM e pode causar dores horríveis. Para dizer bem a verdade, comecei a sentir estas dores de alguns anos para cada, antes tudo fluía bem. Sempre tive  TPM : fico irritada, sem paciência, com dores de cabeça , mas cólicas eu não tinha. Depois que ganhei a minha filha as cólicas começaram a me assombrar. Suco Xô Cólica Ingredientes: 3 fatias de abacaxi 1 fatia (fina) de gengibre 1 folha de louro 1/2 maçã Modo de preparo: Processe na centrífuga o abacaxi , o gengibre e a maçã; Bata no liquidificador com a ...

Comecei a ler um livro esta semana, A graça da coisa , de Martha Medeiros. Há alguns anos atrás, para ser mais específica 13 anos, passei por uma decepção muito grande e que me deixou sem chão. Foi nesse momento que fui apresentada a autora.

Os produtos de beleza estão com tudo. Existe no mercado um creme para cada parte do corpo (olhos, rosto, pescoço, mãos, pés, etc), mas sempre surge uma dúvida sobre qual creme passar primeiro? Hoje encontramos produtos para combater estrias, outros que são ótimos para a celulite, os cremes hidratantes (que são indispensáveis) e não podemos esquecer o protetor solar.

Muitas mulheres acham que os cuidados da gravidez acabam assim que o bebê nasce. Mas isso não é verdade. Além dos cuidados com o bebê, você também tem de prestar atenção na sua recuperação para ficar saudável e não ter problemas futuros. Separamos aqui 5 cuidados fundamentais que toda mulher deve ter após o parto: