Mulher Mais

Eu adoro fazer coisinhas para festa infantil : o bolo, salgadinhos, docinhos. Acho tudo muito prazeroso. Mas nem sempre dá certo e a frustração pode acabar com a comemoração. Pensando nisso, sempre busco receitas que possam ser saborosas e práticas de fazer. Nas minhas recentes andanças pela internet, encontrei duas receitas de docinhos que ficam bem saborosos e a garotada adora e o melhor de tudo: são fáceis de fazer. São do brigadeiro sem leite condensado e do docinho com gelatina. Fiquei meio incrédula em ambas receitas, mas dão certo, rendem bem e as crianças adoraram. Brigadeiro sem leite condensado Ingredientes: 500 ml de leite 4 colheres (sopa) de achocolatado em pó (usei o Toddy) 2 colheres (sopa) de margarina sem sal 2 colheres (sopa) de açúcar 1 pacotinho de 90 g de granulado 40 forminhas tamanho 6 Modo de preparo: Numa panela leve os 4 primeiros ingredientes, misture bem e leve ao fogo.  Mexa de vez em quando, sem deixar que queime. Esse passo d...

Não sei como está na sua cidade, mais aqui no Sul , está terrível, 'é um tira casaco, coloca casaco' o dia inteiro. Mas o pior não é os adultos, pois nós sabemos nos conter e ficamos vestidos, o pior são as crianças . A minha não aguenta passar um calorzinho e já vai tirando a roupa, me vejo repetindo as palavras da minha mãe e da vó: ‘Coloca o casaco’, ‘vai ficar doente’, ‘esse calor é doentio’ e por aí vai. Com essas mudanças bruscas de temperatura, o organismo não aguenta e a gripe aparece com tudo. É febre, dor de cabeça, dor no corpo e dor no bolso. Um xaropinho, mais baratinho, custa mais de R$ 20,00. Pior é quando complica e tem que tomar antibiótico . Nessas horas os farmacêuticos agradecem. Eu até compro um xarope aqui, um anti-inflamatório ali, mas prefiro usar produtos mais naturais para tirar os sintomas da gripe e do resfriado, como chás e xaropes caseiros, os chamados lambedores. Leia também: 12 alimentos proibidos para crianças menores de 2 anos   ...

A vida não é fácil. Nós, as mulheres , temos milhares de coisas para fazer no dia a dia. Cuidar da casa, dos filhos , do marido e do trabalho pode ser desgastante e complicado. O jeito é otimizar o tempo e facilitar o dia a dia. Nem tudo pode ser otimizado, mas alguns truques caseiros podem facilitar as tarefas domésticas, isso já vai dar mais tempo para ficar com as crianças ou curtir o maridão. Confira alguns truques caseiros que vão facilitar o seu dia a dia: Vinagre O vinagre é um produto para toda hora, por isso tenha sempre em casa. Confira algumas das utilidades dele: Hematomas e roxos: faça uma compressa com vinagre e logo o hematoma se desmancha; Cabelos: Passar vinagre nos cabelos deixa eles hidratados, além de tirar a oleosidade da raiz. Para quem tem filhos na idade escolar, ele remove lêndeas e mata piolhos; Unhas: Coloque as unhas de molho em 2 colheres (chá) de vinagre e 1 colher de água morna por um minuto. Depois aplique o esmalte normalmente. Isso ajud...

Ora ele é vilão, ora ele é mocinho. Afinal, o ovo faz mal ou não a saúde? Ele já foi proibido severamente pelos nutricionistas, por se tratar de um alimento prejudicial à saúde , mas hoje não é bem assim. Hoje sabemos que o ovo é um alimento rico em proteína, colesterol, vitaminas, e muito mais. Claro que deve ser consumido com moderação, mas não tanta moderação como era indicado antigamente. Existem muitos motivos para consumir ovos diariamente, temos o exemplo da modelo fitness, Gracyanne Barbosa que na sua dieta , consome cerca de 40 ovos diários (apenas a clara) para manter os músculos em dia. Confira 6 motivos para consumir ovos diariamente: Faz bem para o coração O ovo é rico em vitamina K. Essa vitamina funciona no controle da coagulação sanguínea. O ovo é uma das melhores fontes dessa vitamina, ele desempenha um grande papel na saúde cardiovascular. Além disso, ele aumenta o colesterol bom (HDL), que é necessário para absorver as vitaminas lipossolúveis e construir ...

O inverno resseca a pele, os cabelos e tudo mais. Não dá pra correr atrás de uma esteticista ou cabeleireira sempre, pois o tempo e dinheiro estão escassos. Mas existem diversas receitinhas caseira que podem dar um ' UP ' no visual sem você gastar quase nada. Claro que não será a mesma coisa que fazer uma limpeza de pele num salão, ou uma hidratação, mas vão te ajudar a se sentir melhor. Todas as receitas são com ingredientes que temos em casa e que vão deixar a pele, o cabelo e as unhas mais bonitos. Confira: Limpeza de pele Uma limpeza de pele é cara, mas com ingredientes naturais você pode limpar os poros e ficar com sensação de pele de pêssego. Para isso, você deve passar MEL . Ingredientes: Mel Modo de fazer: Passe mel no rosto lavado e deixe agir por 15 minutos, massageie a pele em movimentos circulares e depois lave com água morna. Na mesma hora você já consegue ver o resultado: uma pele limpa e macia. Não esqueça do Protetor Solar.   Pele iluminada...

A licença maternidade chegou ao fim . E agora? Foram de quatro a seis meses de puro amor e comprometimento e agora você tem que decidir o que é melhor para o seu bebê: Ir para creche, ficar com a vovó ou contratar uma babá. Mas como saber o que é melhor? Na minha humilde opinião, acredito que o contato com os avós pode ser mágico e mais proveitoso, mas cada caso é um caso. No meu caso, quando tive minha filha mais velha, foi a melhor escolha , pois ela nasceu prematura e tinha a saúde um pouco frágil. A pediatra dela aconselhou, que se pudesse, era melhor deixar com a avó.Deu certo. Claro que cada uma das opções tem suas vantagens e desvantagens, por isso listamos as principais aqui. Confira a seguir: Creche ou escolinha Vantagens: Existem muitas creches boas públicas, mesmo as particulares tem um preço acessível; As creches , funcionam em horário comercial, das 08:00 até as 18:00, mas muitas possuem o horário noturno, o que facilita a vida de pais que trabalham até...

Se você está insatisfeita com seu trabalho e acha que está ganhando um salário menor do que merece, talvez a culpa seja sua. Mais especificamente da falta de de disposição para fazer amor. E não sou eu quem está dizendo, mas sim o professor de economia Nick Drydakis, da Universidade Anglia Ruskin. O cientista conduziu um estudo na Grécia com quase 8 mil pessoas e relacionou a quantidade de vezes que as pessoas fazem amor com o seu ganho salarial. Trocando em miúdos, a pesquisa chegou à conclusão de que pessoas que fazem amor de duas a três vezes por semana ganham salários cerca de 4,5% maiores do que aqueles que não não fazem com a mesma frequência e tem mais sucesso . De acordo com o coordenador da pesquisa o motivo é simples de entender: pessoas que fazem mais amor e, portanto, sentem-se mais amadas , tendem a ser muito mais produtivas. E é isso o que leva a um ganho maior. O estudo também estabeleceu a relação entre a ingestão de muitos medicamentos com os salários mais bai...

Existem alimentos que não devem ser dados para crianças menores de 2 anos. A introdução alimentar é algo muito sério e a partir dela, teremos crianças saudáveis ou doentes, obesas ou com peso moderado. Nessa fase, tudo depende dos pais, pois os bebês não se alimentam sozinhos. A alimentação do seu filho é sua responsabilidade . Até os seis meses, é recomendado amamentação exclusiva, apenas o leite materno , alimento completo e essencial para os bebês. A partir dos seis meses, os bebês precisam de complementos e se torna necessária a introdução de alimentos. Os pediatras recomendam primeiro frutas, depois legumes e depois de algumas semanas a alimentação da família. Mas existem alimentos, que mesmo que a família toda consuma, devemos evitar dar para os bebês , pelo menos até os dois anos de idade. Alguns são alimentos saudáveis, mas que podem causar sérias consequências na saúde das crianças. Confira os 12 alimentos que são proibidos antes dos 2 anos de idade: Leite desnata...

O inverno ainda está longe de ir embora e com ele, o resfriado, a gripe e a tosse não nos abandonam . Embora todo médico diga que não existe remédio para gripe, que temos que esperar uma semana para ela passar, sabemos o quanto os sintomas incomodam, principalmente quem tem criança em casa. As farmácias estão cheias de opções para descongestionar, aliviar os sintomas, baixar a febre e nos dar uma noite de sono tranquila, mas nem todos tem condições de comprar os remédios e/ou preferem uma forma mais natural de tratar esses sintomas. Pensando nisso, separei algumas dicas de remédios caseiros que podem ajudar a aliviar os sintomas das gripes, resfriados e tosse que são: Sintomas da gripe e resfriados Coriza Dor no corpo Febre Garganta irritada e com dor Congestão nasal. Leia também: Sucos e chás que combatem a Ansiedade 3 sucos que aliviam a dor de garganta 5 receitas de sucos para fazer para as crianças Xarope de mel com abacaxi e hortelã para gripes e resfriado...

O Folclore Brasileiro é comemorado no dia 22 de agosto. O dia do Folclore é uma data muito importante . Nosso folclore é rico e cheio de personagens interessantes, tais como o Saci, o Curupira, o Boto Cor-de-rosa, a Iara, entre outros. Mas nosso folclore não se resumi apenas a seres místicos. Folclore é a cultura de um povo, a palavra vem do inglês Folk (que significa Povo) e Lore (que quer dizer Conhecimento), sendo assim, Folclore é o conhecimento do povo. O Folclore Brasileiro é misto de culturas indígena, africana, europeia. Nela podemos encontrar os seres folclóricos, como citamos acima, que em algumas regiões a população realmente acredita na existência, entre outras coisas como: Lendas, Danças, Crendices, Canções, Costumes e Festas. Confira algumas das principais Lendas: Iara Conta a lenda que Iara era uma índia muito bonita e adorada pelo pai, o que causava raiva em seus irmãos. Um dia, eles resolveram acabar com essa adoração e tramaram para matá-la. Iara percebe...